建投衡水水務(wù)公司開展心理健康講座 促進(jìn)職工專業(yè)素質(zhì)提升
來源:河北建投集團(tuán) 時(shí)間:2023-11-22

為實(shí)現(xiàn)“自我和諧、人際和諧 、企業(yè)和諧”的共同目標(biāo),11月19日,建投衡水水務(wù)公司工會(huì)組織在衡水迎賓館開展心理健康講座,公司工會(huì)主席馬新榮、各部門職工共計(jì)60余人參加。本次心理健康講座是職工專業(yè)素質(zhì)提升培訓(xùn)之一,主要針對(duì)當(dāng)前生活節(jié)奏加快,很多人的身心缺少了生活及職業(yè)的幸福感的問題,給予專業(yè)指導(dǎo),從而提升人際關(guān)系、親密關(guān)系及親子關(guān)系,增強(qiáng)身心健康、提高工作效能。

此次培訓(xùn)特別邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中國(guó)首批薩提亞家庭治療師、具有十余年心理咨詢及企業(yè)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的心怡老師,圍繞家庭關(guān)系、親子關(guān)系、工作關(guān)系等方面,為職工們呈現(xiàn)了一堂精彩的家庭與親子教育課。父母作為家庭中的重要組成部分,親密關(guān)系決定親子關(guān)系,職工的家庭是否和諧?孩子是否身心健康?會(huì)直接影響著職工的工作狀態(tài)和工作效能。為了讓在場(chǎng)人員更加直觀地體會(huì)課程內(nèi)容,心怡老師不僅舉了很多生活中自己的實(shí)際例子,同時(shí)邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)人員采用“背對(duì)背站立”的互動(dòng)小游戲,通過相互的溝通協(xié)作來完成任務(wù),讓大家感受信任的重要性?!案改钢肛?zé)孩子情景互換”讓父母體驗(yàn)孩子被指責(zé)后的心理,通過情景再現(xiàn),引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)并調(diào)整自己的角色定位,建立健康積極的家庭關(guān)系,幫助職工們更好地認(rèn)識(shí)自己、理解家人和同事,促使大家以更好的狀態(tài)投入到工作和生活中。

職工們表示,今后要做好情緒管理,正確使用溝通方法,不斷調(diào)試自身的心理狀態(tài),進(jìn)一步搭建好親密關(guān)系、親子關(guān)系,助力家庭和睦和諧,促進(jìn)用戶服務(wù)質(zhì)量提升,做到快樂工作,快樂生活。

(建投衡水水務(wù)公司 王晰供稿)